Шевчук: «Спиртное не под запретом – люблю красное вино»

«Лет 15 уже не ем свинину и в целом жирное. В Макдональдсе вообще ничего не пробовал – даже не знаю, как эти гамбургеры называются. Ну, мороженое их могу съесть – это максимум. Сладкое иногда себе позволяю. Вообще, все можно кушать, но чуть-чуть. Я не привередливый в еде. Утром – овсянка, омлет или йогурт. В обед – супчик с салатом и кусок мяса или рыбы. Вечером – паста или тоже рыба/мясо. Ем часто, больше трех раз в день, но небольшими порциями. Если день матча – за пять часов до его начала надо покушать. Если обычный день – за 1,5-2 часа до тренировки легкий завтрак, каша, круасанчик с чаем. После тренировки – фрукты»,- поведал Вячеслав.
Читайте также: Бонус 500 грн от «Пари-Матч» для читателей нашего сайта Кофе и алкогольные напитки в Шахтере не под запретом, но во всем нужно знать меру.
«Утром люблю выпить эспрессо или капучино. Соки в пакетах и любые газированные напитки не употребляю – только фреши. Спиртное не под запретом – люблю красное вино, а когда жарко, могу пива выпить. Но, конечно же, все в меру – бокала три на ужин. Мистер даже на сборах позволяет выпить 1-2 бокала»,- цитирует игрока Tribuna.com.
Напомни, в текущем сезоне УПЛ Вячеслав Шевчук сыграл в 6 матчах. Еще дважды футболист появлялся на поле в кубковых играх.
  • 0

  • 0

  • 0

  • 0

КОММЕНТАРИИ

Добавить комментарий

Вход

Регистрация

Войти с помощью: